Según la OMS, 4% de la población mundial, es decir, 300 millones de personas, padecen trastorno de ansiedad.
Según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), 75% de los mexicanos padece fatiga por estrés laboral, por encima de los trabajadores de China y Estados Unidos.
Ante un jefe tóxico, un ambiente laboral pesado, competencias, chismes y roces, según los últimos datos de la OMS, alrededor de 4% de la población mundial, es decir, 300 millones de personas, padecen trastorno de ansiedad.
A romperla
Ante la problemática, ya existen en México diversas maneras de liberar el estrés, y un un concepto son los llamados cuartos de liberación, que permiten a las personas liberar emociones al romper botellas de vidrio, hornos de microondas, televisiones, computadoras, monitores… o hasta un automóvil.
Andrea, perteneciente al equipo de comercialización de una compañía de retail, entró poco entusiasta a las instalaciones de BreakOut, pero bastó que tocarán la primera canción que eligió para su turno y acabó destruyendo ciertos objetos y su tensión.
¿En qué consiste este método?
Con la habilitación de estos cuartos por parte de BreakOut que ofrece un espacio único en la Ciudad de México que logra combinar la liberación de las emociones, los visitantes -que pueden entrar en grupos de hasta seis personas-, tienen la oportunidad de elegir un paquete que va de los 350 pesos a los 1,900 en los que tendrán libertad de romper botellas, electrodomésticos, computadoras, en un ambiente seguro y controlado.
Aquí, los participantes pueden elegir cinco canciones a su gusto para vivir esa experiencia de desfogue energético.
Renovación y antiestrés
Después de una “sesión de destrucción” de 20 minutos, se invita a los asistentes a un “Cuarto de renovación”, donde por medio de una terapia de biofrecuencias se sumergirán en una experiencia de renovación.
“Lo que sucede en casos como el de Andrea” “es que cuando estás en un entorno seguro donde puedes romper lo que quieras te vuelves vulnerable y susceptible para sacar todo ese estrés acumulado por las razones que sean, principalmente ayuda a aliviar el síndrome de burnout”, destaca Diana Turner, creadora del concepto BreakOut en México.
Turner refiere que la ansiedad es un estado que las personas deberían atender porque es un tema de salud que hay que tomar en serio.
“El estrés crónico está asociado con un mayor riesgo de enfermedades cardíacas, lo que hace todo sentido ya que en México las enfermedades del corazón son la principal causa de defunción en el país según el INEGI”, agrega.
Datos relevantes
1.- Se han roto más de 500,000 botellas desde 2020, lo que contribuye también a reducir las bebidas adulteradas en México, ya que llegan menos al mercado negro.
2.- Más de 30,240 televisiones hechas añicos.
3.- Las canciones favoritas para vivir la experiencia son:
- Du Hast, Ramstein
- Thunderstruck, AC&DC
- Welcome To The Jungle, Guns and Roses
4.- Famosos como Bárbara del Regil, Arturo Carmona, Raúl Araiza, Jordi Rosado, Ricardo O’Farril, Daniel Sosa, Ana Julia, Isabel Fernández, Mariana Camacho, y la recientemente fallecida Verónica Toussaint, entre otros, vivieron esta experiencia.
Para renovarte en consulta este link: Breakout (aromperla.com.mx)